view-top
  • 초고도비만남
  • 초보2015.01.19 23:24188 조회0 좋아요
Q.비만인 사람이...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
거의 초고도 비만인 사람이 다이어트를 해서 체중감량을 확인하려면 며칠 운동해야 티가 날까요ㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 초고도비만남
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

알배겼을때
3 582 밍또리링
왜 체중은 늘엇는데..
5 181 초고도비만남

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 펫번
  • 01.20 14:18
  • 초고도비만이시면 관절에 무리가 안가는 운동을 해주시는게 맞는것 같습니다 웨이트는 어느정도 기초체력이 생기고 나서 부터 하시면 됩니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 92마마
  • 01.19 23:32
  • 초고도비만이시라면 수영부터 시작하시길 추천드리고싶어요 체중이 많이나가면 보통걷기나 윗몸일으키기로도 근골격에 무리가 갈 수 있어요 수영은 재활운동으로도 할만큼 체중에 대한 무리가 훨씬 적답니다ㅎㅎ 수영복만 입으니 맨몸볼 일도 많아지고 금방금방 빠지는 모습이 보여서 더 즐거운 다이어트가 되실거에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 다온별마미
  • 01.19 23:25
  • 꾸준히하셔야지 티가날거에요 근데보통 살이더 있으면 처음에 더 많이빠지더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동