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  • 살믄다갈
  • 정석2016.03.27 22:2962 조회0 좋아요
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03월 27일 (음식 925kcal, 운동 342kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

925/ 1659

342/ 276

성공
(801)

아침식사 : 238kcal (25.73%)

삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
[서울우유] MBP무지방우유 (1회분, 180ml) 63kcal

점심식사 : 52kcal (5.62%)

[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 (1회, 125ml) 52kcal

저녁식사 : 430kcal (46.49%)
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 (1회, 250ml) 105kcal
[해태] 칼로리바란스 과일맛 (1회분, 76g) 325kcal

간식 : 205kcal (22.16%)

김전병 (0봉지, 10g) 42kcal
[매일] 소이카페 (1회, 150ml) 78kcal
[동원데어리푸드]요러브복숭아 (1회분, 85g) 85kcal

운동 : 342kcal
커브스 순환운동 (30분) 342kcal

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