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  • 꿀꾸링이
  • 정석2016.03.27 19:5383 조회0 좋아요
Q.고민있습니다..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 허벌단백질쉐이크를 먹고있는데요.
알로에겔? 그런거 허벌티는 없고 단백질쉐이크 두개있어요 허벌티는 따로 테이스트로 시켜서마시고있고 식단조절하기에 밥이나 반찬 이런게마땅이없어서.. 고구마랑 계란을 같이먹으려해요 허벌 먹는데 고구마나 계란먹어도괜찮죠? 식단 좀 짜주셨으면좋겠어요ㅠㅠ 왠만하면 아침 저녁은 쉐이크마실거라.. 점심으로 고구마랑계란 .. 알려주세요ㅠㅠ!!! 아니면 쉐이크도마실수있다면 몇개 먹은후에 마시라고 좀 조언도부탁드려요

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다신
  • 전진맘
  • 03.27 20:01
  • 쉐이크랑고구마계란먹는거랑상관은없지요..그치만되도록이면한끼는밥을드시는게;;집에서할수없는상황이면편의점도시락을사드세요.
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