- 초쿠우유
- 입문2016.03.29 00:1664 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 1010kcal, 운동 800kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1010/ 1017
800/ 169
성공
(638)
아침식사 : 456kcal (45.15%)
| 피자빵 (2개, 200g) | 456kcal |
점심식사 : 4kcal (0.40%)
| 우엉차 (1회분, 100g) | 4kcal |
저녁식사 : 545kcal (53.96%)
| [봉구스] 밥버거 (1개, 288g) | 545kcal |
간식 : 5kcal (0.50%)
| [탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분) | 5kcal |
운동 : 800kcal
| L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 방송댄스 (100분) | 700kcal |
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