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  • 44사이즈향해in
  • 다신2016.03.28 21:0598 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 902kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

902/ 2052

0/ 342

성공
(809)

아침식사 : 298kcal (33.04%)
검은콩밥 (1공기, 130g) 186kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal

점심식사 : 357kcal (39.58%)
파김치 (1인분, 40g) 24kcal
검은콩밥 (1공기, 103g) 148kcal
[아임닭] 현미 아몬드 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) 175kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g) 10kcal

저녁식사 : 247kcal (27.38%)
유기농 전두유 (검은참깨) (1팩, 190ml) 75kcal
감동란 (1개, 50g) 62kcal
해독주스 (1회분, 1g) 110kcal

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