나의 빠나나 양배추 셰이크의 색상은 항상 미지의 색상 ㅋㅋ
가장 좋은건 신선할때 빨리 마셔야한다
안그럼 양배추 느껴진다 ㅋㅋ
(모르고 넣은 밑동을 씹는 사태도...ㅠㅜㅋㅋㅋ)

눈앞에 있는건 분명 쫄면과 만두인데
엉뚱한거 주워먹고 있는중=_ = ㅋㅋ
왜냐하면... 저걸 먹는순간 돌이킬수가 없기때문이다 ㅠㅜ!!
같이 먹는사람 몰아주기!! ㅠㅜ....

오늘은 왠지 간식욕구 폭발 ㅠㅠㅋㅋㅋ
조심해야겠다 ㅠㅜ ...언제나 밥보다 넘치는 간식 ㅋㅋ

그치만 나처럼 간식을 뗄레야 뗄 수 없는사람은
좀 씩 나눠 먹으면서 단거두 너무 참지말고 ㅋㅋ
운동과 다이어트에서 오는 매너리즘을 극복하는 것두
하나의 방법일지도 ㅜㅠ...

이거랑 커피 끊으라 그럼 정말 오래 못갈것같다는 ㅜㅜㅋㅋㅋ

변화노트,
오늘의 눈바디는 크게 변한건 없지만
등운동프로그램을 첨 개시하고부터
어깨죽지가 아침에 덜덜....

어제 복근 중심으로 더 열심히 해서 그런지
세로선이 쪼오끔 더 강해진 느낌이 난다 ㅠ
(나 혼자만의 착각일지도.. ㅠ)

다리마사지랑 스트레칭 꼼꼼히 해준덕분에
붓기는 사라진듯하다!!
그나자나 ㅠㅠ 배고프다!!!!ㅠㅠㅠ...
어서 밥!!밥을...!!!!ㅋㅋㅋㅋ