- 재미없다애야
- 입문2016.03.29 23:12153 조회1 좋아요
03월 29일 (음식 431kcal, 운동 225kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
431/ 2236
225/ 372
성공
(1659)
아침식사 : 431kcal (100.00%)
| 삶은 계란 (2개, 118g) | 186kcal |
| 호박고구마 (1회분, 117g) | 180kcal |
| [매일유업] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 90g) | 65kcal |
운동 : 225kcal
피티점프 50-2
가슴운동 15*2
스미홈트복근 2주차-2
레베카루이즈 팔운동
박봄다리 100-2
안봄다리 50-2
사이클 25분
| 싸이클 실내자전거 (25분) | 225kcal |
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