- 목표는45다
- 정석2016.03.29 21:57415 조회2 좋아요
Q.생리 중 다이어트! 생리통 안 심해서 운동하려 하는데요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
첫째날 둘째날만 몸 좀 무겁구 배 살살 아픈 정도의 생리통이에요. 지금 피티를 하고 있어서 운동은 그대러 하려합니당. 트레이너샘이 수업 때 말고는 피티샵에 나와서 사이클을 타라고 하셔요. 그런데 사이클 탈 때 일반 생리대 쓰면 막 생리대 밀리고 피부랑 마찰일으켜서 불편할 것 같아서요ㅠ 양도 적은 편이 아니라서..
그래서 템포 써보려 하는데 운동할 때 다들 그냥 일반 생리대 쓰시는지, 아니면 템포 사용하시는 분들 계신지..
궁금합니당^0^
그래서 템포 써보려 하는데 운동할 때 다들 그냥 일반 생리대 쓰시는지, 아니면 템포 사용하시는 분들 계신지..
궁금합니당^0^
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