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  • 초보2016.03.31 06:5835 조회0 좋아요
03월 30일 (음식 1920kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1920/ 1525

0/ 254

실패
(648)

아침식사 : 155kcal (8.07%)
찐어묵 (1소접시, 100g) 140kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

점심식사 : 932kcal (48.54%)
자장면 (1인분, 650g) 797kcal
탕수육 (1/4회분, 25g) 120kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

저녁식사 : 791kcal (41.20%)
카스라이트맥주 (1병, 1600ml) 446kcal
[허닭] 업그레이드 큐브 닭가슴살 (청양고추맛) (1팩, 100g) 189kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal

간식 : 42kcal (2.19%)
밀크커피 (1잔, 115ml) 42kcal

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