- 마지막도저너
- 초보2015.01.23 23:18260 조회0 좋아요
Q.운동을...ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금 2주째 유산소 운동만 하고 있는데요.... 처음 1주는 살이 빠지는 느낌이 팍팍 들었는데 지금은;; 그냥 무거운 느낌이랄까?? 근육이 빠진건가요?? 근력운동을 해야할거 같은데 어떻게 하죠??ㅠㅜ
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