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개바리
정석
2015.01.24 10:11
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Q.
일요일은뭐하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평일엔 요가하고 직장도다니고 그나마움직이는편인데 일욜은할게없네요ㅜ
운동은 일욜날은쉴까하는데 서울엔칭구도없구 지인만나면 어쩔수없이외식하게되니까 꺼려져요ㅎㅎ
운동쉬는날 혼자시간보낼때는 뭐하면좋을까요?
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개바리
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다신
美愛
01.24 11:50
방학이라 평일 주말 나뉠게 없는...
개강하면 달라지겠지만요...ㅇㅅㅇa
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지존
꼭 55kg
01.24 10:43
저는 일요일날 푹쉽니다 계속누워잇어요 ㅋㅋㅋㅋ 그다음날의 운동을위하여 휴식도 필요한거같더라구요ㅎ
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정석
개바리
01.24 10:22
joung47
ㅋㅋ힘드셨겠당 저두칼로리높은거못참고먹구나면 살찔까걱정되서 심장이벌렁대요 운동쪼금해주면그나마 안심되져ㅋ
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지존
가녀리고싶다
01.24 10:20
저어제 자장면이랑 탕수육 먹어서 버핏테스트 80개했어요ㅋㅋㅋ 그거라구해야죠ㅠㅠ뭔가 그나마 위로가 되는..
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정석
개바리
01.24 10:19
뭘입어도예쁜여자
마일리사이러스 좋더라구요 영상볼때마다몸매부럽ㅜㅜ 아무래도일욜도운동하는게좋겟져~ 살짝게으름필랬는데ㅎㅎ
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정석
개바리
01.24 10:17
joung47
버피빡세져 ㅋ순식간에 심박수올라가는.. ㅎ 일욜먹은거소화시키려면 그거라두해야겟져? ㅎ
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정석
개바리
01.24 10:16
다욧은영원하다
아 그냥운동하시는군요.. 전 운동하루쉬는날두려다보니^^
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지존
가녀리고싶다
01.24 10:15
저 요즘 버핏테스트 자주해요 이거할때면 온몸에 땀이..30번씩하고 있어요~
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정석
다욧은영원하다
01.24 10:12
저같은경우는집에서운동하는데
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