다이어트

가입하고 운동했어요ㅎ

1시간정도 운동하니까 진짜 힘드네요ㅠㅠ 근데 제가 홈트레이닝 영상중에서 달리기 없는(?) 유산소 20분이랑 초보자들을 위한 근력운동이었나? 그거 두갤 했는데 운동 칼로리 추가로 계산하는 방법을 모르겠어요ㅠㅠ

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2014.07.28 배너 추가

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