- 우쌰아아
- 입문2016.03.30 23:1381 조회0 좋아요
03월 30일 (음식 1219kcal, 운동 312kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1219/ 1759
312/ 293
성공
(560)
아침식사 : 180kcal (14.77%)
| 바나나밀크쉐이크 (1.5컵, 300ml) | 180kcal |
점심식사 : 590kcal (48.40%)
| 김치볶음밥 (1인분, 400g) | 590kcal |
저녁식사 : 329kcal (26.99%)
| 육개장 (1인분, 300g) | 329kcal |
간식 : 120kcal (9.84%)
| 건빵 (10개, 30g) | 120kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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