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  • 한느
  • 입문2016.03.31 00:23204 조회0 좋아요
03월 30일 (음식 2392kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2392/ 1762

0/ 293

실패
(923)

아침식사 : 97kcal (4.06%)
구운달걀 (1개, 50g) 75kcal
오렌지 (1/4개, 78g) 22kcal

점심식사 : 461kcal (19.27%)
참치김밥 (1/2인분, 581g) 280kcal
라볶이 (1/4인분, 50g) 67kcal
쫄면 (1/4인분, 64g) 114kcal

저녁식사 : 1,727kcal (72.20%)
프라이드치킨 (3토막, 603g) 1,689kcal
[카스]캔맥주 (1/4캔, 88ml) 38kcal

간식 : 107kcal (4.47%)
밀크커피 (1잔, 115ml) 42kcal
생강차 (1잔, 100g) 65kcal

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