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  • 166 51이 될때까지!
  • 지존2016.04.01 15:4724 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 517kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

517/ 1242

0/ 207

성공
(519)

아침식사 : 272kcal (52.61%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 25g) 96kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 129ml) 83kcal
닭가슴살 (1인분, 86g) 93kcal

점심식사 : 185kcal (35.78%)
삼계탕 (1인분, 70g) 70kcal
현미밥 (1공기, 55g) 84kcal
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 30g) 31kcal

간식 : 60kcal (11.61%)
오렌지 (1개, 210g) 60kcal

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