- 줄리아 52
- 정석2016.03.31 22:2722 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 1017kcal, 운동 730kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1017/ 1584
730/ 264
성공
(1034)
아침식사 : 126kcal (12.39%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 98kcal |
점심식사 : 600kcal (59.00%)
| 비빔밥 (1인분, 410g) | 600kcal |
간식 : 291kcal (28.61%)
| 모카빵 (1조각, 80g) | 291kcal |
운동 : 730kcal
| 커브스 순환운동 (30분) | 300kcal |
| 숀리댄스 (15분) | 100kcal |
| 절운동 (55분) | 330kcal |
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