- 방해하지마!
- 정석2016.04.01 22:4248 조회0 좋아요
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04월 01일 (음식 940kcal, 운동 822kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
940/ 1224
822/ 204
성공
(903)
아침식사 : 259kcal (27.55%)
| 오렌지 (1개, 165g) | 47kcal |
| 감자탕 (1/4인분, 199g) | 212kcal |
점심식사 : 150kcal (15.96%)
| [이마트] 슬림플러스 (1회분, 40g) | 150kcal |
저녁식사 : 531kcal (56.49%)
| 감자탕 (1/2인분, 377g) | 402kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 87g) | 129kcal |
운동 : 822kcal
| 노래부르기 (90분) | 252kcal |
| 빠르게걷기 (150분) | 570kcal |
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