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  • 킁홍
  • 초보2016.04.01 20:06118 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 856kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

856/ 1254

0/ 209

성공
(190)

아침식사 : 274kcal (32.01%)

저지방우유 (1회분, 200g) 75kcal
고마우미 (1회분, 50g) 102kcal
미니치즈고마우미 (1회분, 50g) 97kcal

점심식사 : 270kcal (31.54%)

사과 (1회분, 200g) 114kcal
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) 156kcal

저녁식사 : 180kcal (21.03%)

[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) 156kcal
그린믹스 (1회분, 80g) 24kcal

간식 : 132kcal (15.42%)
산과들에 한줌견과 (1회분, 20g) 102kcal
아기과자 (1회분) 30kcal

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