- 사자머리
- 정석2016.04.01 23:0824 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 1330kcal, 운동 700kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1330/ 1279
700/ 213
성공
(437)
아침식사 : 331kcal (24.89%)
| [GS25] 밥애스팸 (1개, 147g) | 276kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
점심식사 : 789kcal (59.32%)
| 닭발볶음 (3소접시, 315g) | 567kcal |
| 잔치국수 (1/2큰대접, 265g) | 204kcal |
| 파김치 (1인분, 30g) | 18kcal |
저녁식사 : 210kcal (15.79%)
| 보신탕 (1인분, 165g) | 210kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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