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  • 새침향
  • 입문2016.04.01 23:1748 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 831kcal, 운동 3000kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

831/ 1453

3000/ 242

성공
(3381)

아침식사 : 15kcal (1.81%)
딸기 (3개, 60g) 15kcal

점심식사 : 681kcal (81.95%)
[대림선] 흰살생선까스 (1개, 75g) 127kcal
새우튀김 (1인분, 25g) 40kcal
약밥 (1인분, 115g) 293kcal
단호박 (1조각, 100g) 66kcal
[파리바게뜨] 치즈인치즈베이글 (1개, 50g) 128kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g) 27kcal

저녁식사 : 80kcal (9.63%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml) 80kcal

간식 : 55kcal (6.62%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

운동 : 3,000kcal
싸이클 실내자전거 (600분) 3,000kcal

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