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  • 찡찡이a
  • 입문2016.04.03 08:3741 조회0 좋아요
04월 02일 (음식 881kcal, 운동 517kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

881/ 800

517/ 474

실패
(38)

아침식사 : 325kcal (36.89%)
[남양] 카와 에스프레소 리치 라떼 (1개, 250ml) 155kcal
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g) 170kcal

점심식사 : 376kcal (42.68%)
떡볶이 (1/4인분, 50g) 76kcal
수제 플레인 요거트 (4컵, 400ml) 300kcal

간식 : 180kcal (20.43%)
오렌지 (2개, 630g) 180kcal

운동 : 517kcal
런닝머신 걷기 (120분) 517kcal

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