- 츕팝츕스
- 입문2016.04.03 15:2236 조회0 좋아요
04월 02일 (음식 1245kcal, 운동 715kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1245/ 822
715/ 137
성공
(156)
점심식사 : 505kcal (40.56%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
저녁식사 : 564kcal (45.30%)
| 김치전 (2인분, 300g) | 564kcal |
간식 : 176kcal (14.14%)
| 바게뜨빵 (4조각, 68g) | 176kcal |
운동 : 715kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (50분) | 650kcal |
| 덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
0
64
