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  • 엘리비
  • 초보2016.04.03 18:0749 조회0 좋아요
04월 03일 (음식 1091kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1091/ 1506

0/ 251

성공
(165)

아침식사 : 211kcal (19.34%)
키위 (1개, 70g) 30kcal
오렌지 (1/2개, 107g) 30kcal
통밀빵 (1조각, 53g) 141kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal

점심식사 : 144kcal (13.20%)
시금치 (1소접시, 30g) 8kcal
오이 (1/2개, 75g) 6kcal
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 100g) 129kcal
라임 (1/4개, 5g) 1kcal

저녁식사 : 696kcal (63.79%)

오렌지 (1/2개, 85g) 24kcal
사과 (3/4회분, 75g) 42kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal
[롯데리아] 빅비프버거 (1개, 250g) 620kcal

간식 : 40kcal (3.67%)
비스킷 (2인분) 40kcal

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