- 살믄다갈
- 정석2016.04.03 22:5440 조회0 좋아요
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04월 03일 (음식 460kcal, 운동 660kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
460/ 1781
660/ 296
성공
(1685)
저녁식사 : 460kcal (100.00%)
| [도미노피자] 닭가슴살샐러드 (1회분, 50g) | 102kcal |
| 쏘가리회 (1접시, 20g) | 25kcal |
| 무지개떡 (1개, 50g) | 117kcal |
| 육회 (1중간접시, 20g) | 30kcal |
| 김밥 1개 (6개, 228g) | 186kcal |
운동 : 660kcal
| 자유영 수영 (60분) | 540kcal |
| 다신트레이너 (20분) | 120kcal |
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