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6키로만!
지존
2014.07.16 16:20
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드디어 왔어여 ㅋ
어제 실내자전거가 도착했어요 ㅋ
야심한밤에 40분 돌렸는데
그동안 혼자한 운동이 효과가 있었는지 다리가 모이진 않았네요 ㅋ
오늘은 강도를 좀 더 높여 50분 했어요
땀이 줄줄~ 흘리고 나니 기분이 너무 좋네요 ㅋ
살이 쭉쭉 빠지면 좋겠네용
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쩡냉
07.16 20:19
저도실내자전거~꾸준히하는데~운동많이되요~!!
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정석
융잉
07.16 17:57
부러워요~ㅠㅠ
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지존
도전시작
07.16 16:35
화이팅~~~ 조금씩시간늘려서해보세요^^
유산소라다욧에좋아요
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정석
가래
07.16 16:28
우리집은 옷걸이 됐는데ㅋㅋ
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다신
49쩜9
07.16 16:22
(우리집처럼) 옷걸이로 전락하지 않도록 화이팅!
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