제목보면 16감량했을정도면.. 제가 얼마나 뚱뚱했는지 아시겠죠? 한두달전 끝났을때가 158/81이었어요!!
저는 살이 급격하게 많이 찐 케이스에요~~
그리고 지금은 158/65..지금도 뚱뚱하지만..!
그전에 비해서는 못입던옷도 입고! 턱선이보여요ㅎㅎ
특히상체가많이 빠져서 팔은 보통사람만하구! 배는 정말살이 없어졌어요!!
근데 제가 고민인건 엉덩이부터 다리,즉하체가 심각하게뚱뚱해요.. 흔히아시는통통수준이아니라 뚱뚱!
그래서지금하체운동! 스피닝,스텝,실내자전거 등등 정말 땀뻘뻘흘릴정도로 열심히하는데ㅜㅜ
왜 이렇게다리는 변화가 없을까요!
이게 제느낌만이아니라ㅜㅜ 다른사람들도 다그렇게말해요
위에는다빠졌는데 아래는 그대로라구ㅜㅜ

열심히하면되겠죠?ㅜㅜ어쨌든그냥 여기에다가 한풀이해봤어요!
우리모두정말열심히운동해요!!
아그리고혹시나혹시나 제가살뺀방법?궁금하시면 댓글로 알려드릴게요..아직도 많이 뚱뚱해서 대놓고 후기글은 못쓰겠네요ㅎㅎ