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  • 모태날씬이되자
  • 초보2015.01.31 00:24140 조회0 좋아요
겨울에 무슨 운동하세요?
저는 식이만 하는 중인데 운동도 해야될거같아서요
추워서 나가는거말고 집에서 할 수있는 운동 추천해주세요!

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  • 모태날씬이되자
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살빼는거는 진짜 운동으로해야한다는 걸 느꼈어요
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살빼자
0 120 살빼서아프지말자

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댓글 (3)

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지존
  • 슈바이천💕토미
  • 01.31 08:31
  • 홈트레이닝 많아요 잘 찾아보시길~~
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정석
  • 조화
  • 01.31 01:28
  • 집에 런닝머신 있어서 40분 뛰고 앞뒤로 15분정도 걸어요. 그리고 마일리사이러스 하고 복근이랑 다리운동하고 L자하고 끝내는거같네요 ㅋㅋ
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정석
  • 쪼현
  • 01.31 00:57
  • 집에 실내 사이클이 있어서 그거 50분 돌리고요 아주 천천히... 훌라후프 1시간! 집에 건식 사우나가 있어서 그거 50분~1시간 정도 해주고 있어요!
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