view-top

  • 고닝이
  • 초보2016.04.06 06:4229 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 1199kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1199/ 1794

0/ 299

성공
(297)

아침식사 : 244kcal (20.35%)
고구마 (1개, 100g) 128kcal
[서울우유] 홈밀크 (1컵, 100ml) 70kcal
포도 (0송이, 39g) 24kcal
오렌지 (1/4개, 78g) 22kcal

점심식사 : 619kcal (51.63%)
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g) 140kcal
[롯데리아] 크림치즈베이글 (1회분, 118g) 385kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) 94kcal

저녁식사 : 306kcal (25.52%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
캐슈넛 조미한것 (1종지, 13g) 74kcal

간식 : 30kcal (2.50%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal

프사/닉네임 영역

  • 고닝이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동