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  • 핑계대지마
  • 입문2016.04.07 00:1918 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 1121kcal, 운동 112kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1121/ 1372

112/ 228

성공
(136)

아침식사 : 40kcal (3.57%)
[동서식품] 카누(KANU) (1회, 200ml) 40kcal

점심식사 : 920kcal (82.07%)
엽기떡볶이 (1회, 240g) 502kcal
계란찜 (1소접시, 65g) 91kcal
주먹밥 (1개, 210g) 315kcal
단무지 (1종지, 100g) 12kcal

간식 : 161kcal (14.36%)
구기자차 (1잔, 600ml) 19kcal
도토리묵 (1중간접시, 200g) 92kcal
[네스카페]신선한 리치 (1회분, 11g) 50kcal

운동 : 112kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
책벅지 (60분) 60kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal

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