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  • 날아갈려
  • 정석2016.04.06 08:2337 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 1696kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1696/ 2830

0/ 471

성공
(663)

아침식사 : 40kcal (2.36%)
찰떡쿠키 (1개, 10g) 40kcal

점심식사 : 677kcal (39.92%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 250g) 263kcal
[훼밀리마트] 김치볶음밥 (1팩, 175g) 370kcal
백김치 (2소접시, 100g) 20kcal
쌈무 (8장, 96g) 24kcal

저녁식사 : 759kcal (44.75%)
삼겹살 (1회분, 30g) 99kcal
맥반석계란 (1개, 20g) 30kcal
오뎅 (9소접시, 450g) 630kcal

간식 : 220kcal (12.97%)
[파리크라상] 치즈바게트 (1개, 100g) 220kcal

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