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  • 뚱빡
  • 정석2016.04.05 19:5232 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 1301kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1301/ 1823

0/ 303

성공
(219)

아침식사 : 186kcal (14.30%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

점심식사 : 752kcal (57.80%)
[김밥천국] 김밥 (1/2줄, 150g) 242kcal
치즈떡볶이 (1소접시, 128g) 282kcal
쫄면 (1/2인분, 128g) 228kcal

저녁식사 : 363kcal (27.90%)
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
두부조림 (1소접시, 50g) 69kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
찐옥수수 (1개, 100g) 131kcal

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