- mustbe
- 초보2016.04.05 23:0619 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 905kcal, 운동 417kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
905/ 1718
417/ 286
성공
(945)
점심식사 : 314kcal (34.70%)
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 해물탕 (1대접, 129g) | 80kcal |
저녁식사 : 476kcal (52.60%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오뎅탕 (1인분, 200g) | 163kcal |
간식 : 115kcal (12.71%)
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 115kcal |
운동 : 417kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 95kcal |
| 설거지 (15분) | 34kcal |
0
32
