- 앙마&
- 입문2016.04.06 17:5027 조회0 좋아요
04월 06일 (음식 716kcal, 운동 660kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
716/ 1399
660/ 233
성공
(1111)
아침식사 : 177kcal (24.72%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 202kcal (28.21%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
저녁식사 : 217kcal (30.31%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 120kcal (16.76%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
운동 : 660kcal
| 헬스 (120분) | 660kcal |
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