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  • 초보2016.04.06 23:12145 조회0 좋아요
04월 06일 (음식 1006kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1006/ 1070

450/ 178

성공
(337)

아침식사 : 75kcal (7.46%)
딸기 (8개, 160g) 40kcal
[빙그레]아카페라 아메리카노 (1병, 240ml) 35kcal

점심식사 : 545kcal (54.17%)
덴마크 바나나우유 (1회분, 180ml) 145kcal
[KFC] 치킨브리또 살사치즈 (1회분, 195g) 400kcal

저녁식사 : 386kcal (38.37%)
알밥 (1봉지, 271g) 371kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

운동 : 450kcal
킥복싱 (60분) 450kcal

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