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  • 하쎄
  • 정석2016.04.26 23:39103 조회1 좋아요
04월 06일 (음식 1326kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1326/ 1834

0/ 305

성공
(204)

점심식사 : 672kcal (50.68%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
쇠고기미역국 (1인분, 300g) 119kcal
[동원] 생선까스 (1회분, 120g) 156kcal
타르타르소스 (1큰술, 15g) 79kcal
오징어젓갈 (1종지, 5g) 3kcal
오뎅볶음 (1소접시, 81g) 92kcal

저녁식사 : 492kcal (37.10%)
갈비탕 (1인분, 1510g) 460kcal
깍두기 (1인분, 30g) 9kcal
배추겉절이 (1인분, 50g) 23kcal

간식 : 162kcal (12.22%)
골드키위 (1개, 70g) 39kcal
청포도 (1회분, 100g) 47kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal

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