- 애주가
- 정석2016.04.07 00:3077 조회0 좋아요
04월 06일 (음식 1554kcal, 운동 33kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1554/ 1911
33/ 318
성공
(73)
아침식사 : 115kcal (7.40%)
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과17곡 (1팩, 190ml) | 115kcal |
점심식사 : 770kcal (49.55%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 들깨칼국수 (1그릇, 530g) | 514kcal |
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 닭강정 (1소접시, 37g) | 85kcal |
| 김 (1회분, 20g) | 3kcal |
저녁식사 : 669kcal (43.05%)
| 보쌈 (1인분, 100g) | 300kcal |
| 쟁반막국수 (1인분, 50g) | 82kcal |
| 크림소다 (1컵, 200ml) | 107kcal |
| [동원] 프라임돈까스 (1개, 70g) | 180kcal |
운동 : 33kcal
| 족욕 (30분) | 33kcal |
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