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  • 빼자민수야
  • 초보2016.04.07 19:2134 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 1855kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1855/ 2329

0/ 388

성공
(86)

아침식사 : 175kcal (9.43%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 150kcal
딸기 (5개, 100g) 25kcal

점심식사 : 608kcal (32.78%)
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
김치국(김칫국) (2인분, 398g) 166kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g) 25kcal
[롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스 (10낱개, 100g) 200kcal
[매일] 요쿠르트 (1회분, 65ml) 45kcal

저녁식사 : 1,072kcal (57.79%)
[청우식품] 팬케익 (5개, 60g) 212kcal
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal
군밤 (10개, 100g) 160kcal

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