- 노혼혼-애들만넷
- 초보2016.04.07 13:0458 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 621kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
621/ 1455
156/ 242
성공
(749)
아침식사 : 272kcal (43.80%)
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 소고기무국 (1/2대접, 40g) | 38kcal |
점심식사 : 322kcal (51.85%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
간식 : 27kcal (4.35%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [파스쿠찌]아이스 아메리카노 R (1컵, 370ml) | 12kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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