view-top
운동과금연
초보
2015.02.03 19:23
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트시작!!!
106키로가 나가던 제가 입대후 전역까지 41키로를 빼서 65키로까지 나가다가 전역후 일년동안 놀고먹기만하니 지금78키로 까지 쪘는데요 목표 몸무게 65잡고 여름까지 4개월동안 열심히 운동하려고 합니다!
화이팅!!!
프사/닉네임 영역
운동과금연
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 유저명언등록
· 남자 몸 다이어트 자극사진!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이제일주일짼데..ㅠ
0
152
뽀야봉봉
멋진몸만들기!
2
90
먹기위해운동한다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동