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  • 7키로뺀다
  • 정석2015.02.03 21:42279 조회1 좋아요
Q.칼로리계산도와주세요😰
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
레베카님이신가..? 어쨋든 그 분 영상 중에 10초 AB(?)가 있어요! 플랭크랑 사이드플랭크 1분씩학 레그 레이즈나 시저킥 등등해서 10분 정도 하는데 칼로리 소모 어느정도일까요? 50은 될까요???

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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 몸짱언니가되보아용
  • 02.03 21:48
  • 근력운동은 칼로리가 별로안되서;; 안적게되요ㅠ
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정석
  • 80킬로
  • 02.03 21:46
  • 80킬로 자기의 키와 몸무게에따라 칼로리가 달라져 곤란하단말이죠 참애매 ㅎ
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