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  • 46 kg 화이팅
  • 정석2015.02.03 22:11384 조회0 좋아요
Q.먹어도 먹어도 배가허한건 심리적이겠죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.


치킨을먹고 빵을먹고 과자를 먹고 아이스크림을
먹어도 배가허해요..
다이어트하기전에는 안이랬는데
밥보다 빵이나 군것질을 찾게되고 밥먹고도 찾게되요
부작용은 정말무서운것같아요..

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • 슝냥
  • 02.04 08:05
  • 전 다이어트중일때 4~5리터 마셔요 더마실때도 있구요 기본2~3리터 드셔오세요 따뜻한 물이 효과 짱이요
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정석
  • 소식하는대식가
  • 02.04 00:43
  • 마음이 허전한걸지도..다른거에 집중해보세요
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정석
  • 조화
  • 02.03 22:31
  • 물 얼마나 드세요? 수분 부족을 몸이 음식으로 채우려고 할 수도 있어요.
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지존
  • 하비_IM★
  • 02.03 22:31
  • 물을 많이 드셔용~ 그리고 너무 짜게 먹다 보면 허기가 잘진데요~ 침분비량이 많아져서 그렇다나??
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