- 짐볼탱탱볼되기
- 초보2016.04.07 21:50134 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 2304kcal, 운동 342kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2304/ 1601
342/ 266
실패
(627)
아침식사 : 383kcal (16.62%)
| 누룽지 (1인분, 100g) | 383kcal |
점심식사 : 470kcal (20.40%)
| 찜닭 (1/4인분) | 120kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 811kcal (35.20%)
| [맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) | 437kcal |
| [맘스터치]순살치킨 (1회분, 100g) | 310kcal |
| [롯데리아]콜라 (1/2컵, 210g) | 64kcal |
간식 : 640kcal (27.78%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (7포, 84g) | 385kcal |
| 약밥 (1인분, 100g) | 255kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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