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  • 내꼬맹이
  • 입문2016.04.07 22:2633 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 1357kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1357/ 1321

420/ 220

성공
(164)

아침식사 : 135kcal (9.95%)
[매일유업] 매일딸기우유 (1회분, 200g) 135kcal

점심식사 : 560kcal (41.27%)
불고기덮밥 (1인분, 500g) 560kcal

저녁식사 : 662kcal (48.78%)
짬뽕밥 (1인분, 900g) 662kcal

운동 : 420kcal
고정자전거 (60분) 420kcal

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