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  • 꼬질꼬질
  • 입문2016.04.09 08:5024 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 1438kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1438/ 1139

0/ 189

실패
(488)

아침식사 : 287kcal (19.96%)
통밀빵 (1조각, 50g) 133kcal
체다치즈 (1조각, 18g) 76kcal
닭가슴살 (1인분, 49g) 53kcal
토마토 (1개, 183g) 25kcal

점심식사 : 475kcal (33.03%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) 475kcal

저녁식사 : 533kcal (37.07%)
[둘둘치킨] 데리야끼치킨 (1마리, 200g) 325kcal
돼지갈비 (1회분, 100g) 208kcal

간식 : 143kcal (9.94%)
[탐앤탐스] 얼그레이 밀크티 (1Tall, 360g) 143kcal

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