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  • 홍두마을
  • 초보2016.04.09 10:4185 조회1 좋아요
04월 08일 (음식 1673kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1673/ 1555

312/ 259

실패
(65)

아침식사 : 797kcal (47.64%)
참치김밥 (3/4인분, 872g) 420kcal
즉석떡볶이 (1인분) 377kcal

점심식사 : 186kcal (11.12%)
김밥 1개 (6개, 228g) 186kcal

간식 : 690kcal (41.24%)
[파리바게뜨] 케익꽈배기도넛 (1개, 85g) 290kcal
블랙커피 (2잔, 220ml) 6kcal
[배스킨라빈스] 31요거트 (2싱글레귤러콘, 230g) 394kcal

운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal

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