- 돼지탈출25
- 입문2016.04.09 08:0437 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 1138kcal, 운동 154kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1138/ 1287
154/ 214
성공
(89)
점심식사 : 298kcal (26.19%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| [맛있닭]프로틴 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 100g) | 175kcal |
저녁식사 : 840kcal (73.81%)
| 훈제오리 (1회분, 180g) | 252kcal |
| 삼각김밥 소고기볶음 (1개, 100g) | 192kcal |
| 삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g) | 186kcal |
| [서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g) | 210kcal |
운동 : 154kcal
| 빠르게걷기 | 76kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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