view-top
근육형몸매
지존
2015.02.05 22:38
195 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
백화점가서 쇼핑하는것도 운동되겠죠?ㅋ
오늘 헬스장못가고 아침11시부터 4시까지 계속쇼핑하고 돌아다녔는데 다이어리에 300분산책걷기를 찍어보니 600칼로리나 소모가되네요..이것도 운동이다 생각하고 위안을 삼으려구요ㅋ
프사/닉네임 영역
근육형몸매
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1일
· 02월 02일 (음식 1420kcal)
· 02월 01일 (음식 1831kcal, 운동 138kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체중계 위치에 따라서...
2
289
제발....
유혹을 물리치고 운동!
0
125
pododo
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
AgnesA
02.06 06:01
저 아시는분도 일부러 쇼핑하신대요 옷입어보면서 충격도받을겸
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
신데렐라언니
02.06 00:10
네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동