- 림띵
- 입문2016.04.09 22:3449 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 1540kcal, 운동 260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1540/ 848
260/ 141
실패
(572)
아침식사 : 765kcal (49.68%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| [롯데] 칸쵸 (1봉지, 57g) | 540kcal |
점심식사 : 704kcal (45.71%)
| 수제비 (1인분, 800g) | 647kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 71kcal (4.61%)
| 당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
운동 : 260kcal
| 에어로빅 (30분) | 180kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
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