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  • 뚜띠0206
  • 입문2016.04.09 21:3438 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 1516kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1516/ 2457

0/ 409

성공
(532)

아침식사 : 472kcal (31.13%)
[파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) 125kcal
치즈 (1회분, 28g) 110kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
[빙그레] 카페오레 (1개, 80g) 180kcal

점심식사 : 700kcal (46.17%)
순대국밥 (1인분, 500g) 700kcal

저녁식사 : 344kcal (22.69%)

연어구이 (1인분, 100g) 171kcal
가지볶음 (1소접시, 83g) 50kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal
양파볶음 (1소접시, 77g) 74kcal
대파 (1회분, 50g) 13kcal
파김치 (1인분, 50g) 30kcal

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