- eremei
- 입문2016.04.10 02:1629 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 1454kcal, 운동 421kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1454/ 1503
421/ 250
성공
(220)
아침식사 : 367kcal (25.24%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 닭도리탕 (3/4인분) | 207kcal |
점심식사 : 720kcal (49.52%)
| 김치말이국수 (1.5인분) | 720kcal |
저녁식사 : 367kcal (25.24%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 닭도리탕 (3/4인분) | 207kcal |
운동 : 421kcal
| 줄넘기(시간) (25분) | 250kcal |
| 빠르게걷기 (45분) | 171kcal |
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